Co je zážitková anatomie a jak může přispět k rozvoji tělesného vnímání a schopnosti vědomého embodimentu"

Připojte se k našemu interaktivnímu workshopu, který se koná 4. dubna v 17:00, a prohlubte své pochopení toho, jak může zážitková anatomie obohatit vaše tělesné vnímání a schopnost vědomého ztělesnění. Tento workshop, inspirovaný přístupem Body-Mind Centering Bonnie Banbridge Cohen, se zaměřuje na propojení mysli a těla a na to, jak toto propojení může podpořit jak duševní, tak fyzickou pohodu.

V tradiční výuce se často učíme o anatomii čistě kognitivně, skrze knihy a složité latinské názvy. Náš přístup vás však zavede k zažívání anatomie skrze somatické cítění, bez nutnosti složitých termínů. Tento způsob oslovuje přirozenou buněčnou inteligenci a paměť, což představuje přímou cestu k hlubšímu vnitřnímu poznání.

Během sezení budeme prostřednictvím praktických cvičení zkoumat vnitřní struktury a funkce těla, abychom lépe porozuměli tomu, jak naše vnitřní zkušenosti ovlivňují pohyb a vnímání. Zážitková anatomie nás povede k větší citlivosti vůči vlastním tělesným procesům a pomůže nám sladit se s našimi hlubšími vnitřními pocity a potřebami.

Tento workshop je vhodný pro všechny, pro které je tělo nejbližším domovem. Připravte se na obohacující cestu za poznáním sebe sama zevnitř!